Fuites de lait : pourquoi, comment les gérer et quand s’arrêtent-elles ?

Les fuites de lait sont un passage fréquent pour de nombreuses mamans allaitantes. Parfois imprévisibles, elles peuvent être gênantes au quotidien. Pas de panique ! Découvrez tout ce qu’il faut savoir : les causes, les astuces pour les gérer et quand elles cessent.

Quand apparaissent les premières pertes de lait ?

La production de lait commence à la fin de la grossesse, et il est tout à fait normal que certaines femmes aient des écoulements à ce moment-là. Ce liquide épais et jaunâtre, appelé colostrum, est une étape naturelle et essentielle. Si votre bébé arrive à terme ou un peu plus tôt, il aura déjà ce précieux colostrum, prêt à nourrir et protéger son petit corps.

Pourquoi a-t-on des fuites de lait ?

Ce phénomène naturel est dû au réflexe d’éjection du lait, déclenché par :

• La succion de bébé : un sein peut fuir lorsque l’autre est stimulé.
• Les pleurs d’un bébé : entendre un bébé pleurer peut suffire à provoquer une montée de lait.
• Des seins trop pleins : une pression excessive entraîne des écoulements spontanés.

Quelles conséquences au quotidien ?

• Vêtements tachés de manière imprévisible.
• Inconfort et sensation d’humidité.
• Nécessité de porter des coussinets d’allaitement.

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Comment limiter les fuites de lait ?

• Allaitez fréquemment pour éviter l’engorgement. L’allaitement à la demande consiste à mettre son bébé au sein aussi souvent qu’il le réclame. Lors des premiers jours de vie, il est normal que votre bébé dorme beaucoup, notamment pour récupérer de la fatigue accumulée pendant l’accouchement. Dans ce cas, n’hésitez pas à le mettre au sein dès les premiers signes d’éveil (il s’agite, porte ses mains à sa bouche, ouvre régulièrement la bouche…).
• Privilégiez des positions d’allaitement adaptées, qui favorisent un écoulement efficace du lait.
• Pressez légèrement sur le mamelon si vous sentez une fuite arriver (ça peut suffire à stopper l’écoulement).
• Exprimez un peu de lait pour réduire la tension dans vos seins.
• Utilisez des recueils de lait pour collecter le lait qui s’écoule naturellement lors des tétées. Cela permet d’éviter le gaspillage et de constituer une petite réserve pour votre bébé !
• Optez pour une lingerie d’allaitement absorbante et imperméable, pour rester au sec en toute circonstance, notamment la nuit.

💡 À lire aussi : J’ai trop de lait : gérer une hyperlactation.

Quand les fuites de lait s’arrêtent-elles ?

Bonne nouvelle ! Elles diminuent après quelques semaines, lorsque la production de lait s’adapte aux besoins de bébé. En général, elles cessent après 2 à 3 mois, mais cela varie selon les mamans.

Remèdes naturels pour limiter les fuites

• La sauge et le persil : diminuent légèrement la production de lait.
• L’homéopathie : Ricinus Communis en faible dilution peut être une option.
• Les coques d’allaitement : exercent une pression douce pour limiter les écoulements.

Quand consulter un professionnel ?

Si vous ressentez des douleurs, des rougeurs ou de la fièvre, consultez rapidement. Cela pourrait indiquer un engorgement ou une mastite nécessitant un suivi médical.